estetica
Es tiempo de estar en casa, es tiempo de cuidar y mimar nuestra piel
Ahora es el momento ideal para incorporar a nuestra rutina diaria esos cosméticos que por falta de tiempo no utilizamos. Peelings y Mascarillas son los grandes olvidados en nuestro día a día, a pesar de sus innumerables beneficios.
Exceso de jabones y desinfectantes. Cómo cuidar tus manos durante la cuarentena
La norma más repetida por los expertos en estos días de cuarentena para combatir el coronavirus, es llevar una buena higiene de las manos lavándolas con frecuencia y desinfectándolas. Aconsejan lavárselas después de sonarte la nariz, toser o estornudar, después de tocar cosas fuera de tu hogar, después de haber…
TIPS Y TENDENCIAS CARNAVAL 2020
— TENDENCIAS CARNAVAL 2020 — BLOQUES DE COLOR El color manda, pero no uno en concreto. Elige aquellos que más te gusten para los párpados sin un trazo muy definido. Es un ejercicio creativo que se atreve a combinar los tonos de la ropa y del maquillaje. LABIOS NUDE UN MUST…
ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES
Cuando los profesionales hablan de eliminar la grasa visceral, más que una cuestión de estética, están refiriéndose a un tema de salud. La grasa visceral es la que se concentra alrededor del abdomen y, su exceso, puede ser muy perjudicial para la salud. Es la más peligrosa porque está cerca de…
CONSEJOS PARA COMBATIR LA GRASA VISCERAL
Para deshacerte de la grasa visceral, debes perder peso haciendo una dieta hipocalórica, baja en grasa y azúcares simples pero rica en alimentos con fibra. Además, debemos realizar actividad física de manera regular. Los investigadores piensan que la grasa visceral parece ser el primer tipo de peso en irse cuando las…
7 Tips de Belleza, se acerca el verano 2019
Cuando llega el verano, moda, belleza y salud van íntimamente unidas, ¡para estar guapas tenemos que cuidarnos! Haz brillar tu belleza. Es el momento ideal para presumir de un cuerpo de impacto, quedarte de vacaciones y tratar de conseguir el bronceado perfecto. Pero el clima de esta temporada puede perjudicarte…
5 Tips de Belleza para Semana Santa
1) Protector solar para piel y cabello, es importante el cuidarnos de los rayos del sol y no solo en nuestra piel, el cabello también es importante, más si esta teñido ya que hay que darle cuidado especial. 2) Hidratación, tomar agua todo el día es parte esencial de cuidar…
Súper alimentos: 10 Semillas, tus aliados healthy
Mantener una alimentación equilibrada es fundamental para gozar de buena salud. En los últimos años las semillas se han puesto de moda y se han convertido en grandes aliados de nuestra dieta. Son ricas en vitaminas, aceites esenciales, fitoesteroles, minerales y proteínas. ¿Cuáles son las semillas que por sus propiedades…
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